Принципы работы остеопата
Остеопат – высококвалифицированный специалист с медицинским образованием, занимающийся исследованием структурно-анатомических нарушений между частями тела и органами, а также коррекцией патологий с помощью мануальной терапии.
Остеопат не массажист и не костоправ. Его подход более мягкий и деликатный. Основной принцип остеопатии: «Движение – это жизнь». Органы человека постоянно движутся благодаря дыханию, сокращениям мышц и пульсации крови. Механические травмы и заболевания могут снижать подвижность органов, вызывая неприятные симптомы. Остеопат выявляет эти нарушения и устраняет причины дискомфорта с помощью мануальных манипуляций.
Остеопатия может эффективно помочь избавиться от головных болей и мигреней, часто возникающих у женщин во время беременности из-за застойных процессов в шейном отделе позвоночника. Также остеопат облегчает болевой синдром при ишиасе, распространенной патологии, беспокоящей женщин на последних сроках беременности из-за смещения костей таза перед родами.
Таким образом, остеопат может мягко активировать «спящий» потенциал организма, стабилизируя жизненно важные процессы для будущего ребенка.
Врачи отмечают, что помощь остеопата может быть особенно полезна на различных этапах беременности. В первом триместре, когда организм женщины начинает адаптироваться к новым условиям, остеопат может помочь справиться с тошнотой и усталостью, улучшая общее самочувствие. Во втором триместре, когда растущий живот начинает оказывать давление на позвоночник и суставы, остеопатические манипуляции могут облегчить боли в спине и тазу. Наконец, в третьем триместре, когда подготовка к родам становится актуальной, остеопат может помочь улучшить подвижность и расслабить мышцы, что способствует более легкому процессу родоразрешения. Врачи подчеркивают, что перед обращением к остеопату важно проконсультироваться с акушером-гинекологом, чтобы исключить возможные противопоказания.
Показания для обращения к остеопату при беременности
Практика показывает, что консультации у остеопата снижают риск осложнений во время беременности, улучшают процесс родов и делают восстановление после них более комфортным. Будущая мама должна посещать остеопата наряду с гинекологом, даже если чувствует себя здоровой. Сеансы остеопатии для беременных необходимы для:
- поддержания здоровья внутренних органов;
- нормализации психоэмоционального состояния;
- обеспечения свободного прохождения нервных импульсов;
- предотвращения смещения матки и тазовых костей;
- подготовки костного аппарата, связок и мышц тазового дна и матки к родам;
- улучшения маточного кровообращения.
Когда организм беременной женщины функционирует без сбоев, а системы и органы, задействованные в родах, готовы к работе, вероятность осложнений минимальна.
Остеопат также устраняет патологии, возникающие во время беременности:
- болевой синдром в области позвоночника;
- мигрени;
- маточный гипертонус;
- отеки;
- варикоз;
- запоры;
- артериальная гипертензия;
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- эмоциональная нестабильность: плаксивость, раздражительность, тревожность;
- неправильное положение плода перед родами.
| Симптом/Проблема | Возможная причина | Когда обратиться к остеопату |
|---|---|---|
| Боль в пояснице | Изменение осанки, смещение центра тяжести, напряжение мышц спины | На любом этапе беременности, особенно при сильной боли, ограничивающей подвижность |
| Боль в крестце | Напряжение связок и мышц таза, сакроилеит | При появлении боли, особенно если она усиливается при движении или нагрузке |
| Боль в тазу | Растяжение связок таза, дискомфорт в симфизе | При сильной боли, затрудняющей ходьбу, ощущении нестабильности таза |
| Головные боли | Напряжение мышц шеи и головы, изменение кровообращения | При частых или интенсивных головных болях, не купирующихся обычными средствами |
| Тошнота и рвота (гиперэмезис) | Нарушение работы вегетативной нервной системы | При выраженной тошноте и рвоте, не поддающейся медикаментозному лечению |
| Запор | Нарушение моторики кишечника, сдавление органов брюшной полости | При длительном запоре, вызывающем дискомфорт |
| Отек конечностей | Нарушение венозного оттока, сдавление сосудов | При выраженном отеке, сопровождающемся болью или другими тревожными симптомами |
| Ограничение подвижности | Мышечные спазмы, ограничение суставной подвижности | При затруднении выполнения обычных движений |
| Подготовка к родам | Оптимизация положения плода, подготовка тазового дна | За несколько недель до предполагаемой даты родов |
| Послеродовой период | Восстановление после родов, коррекция послеродовых изменений в теле | Через несколько недель после родов (после консультации с врачом) |
Противопоказания для остеопатии у беременных
Методы остеопатов для работы с беременными женщинами щадящие и безопасные при правильном применении. Однако есть состояния, при которых остеопатическое лечение не рекомендуется:
Читайте также:
- высокая предрасположенность к тромбообразованию;
- тромбоз сосудов;
- серьезные психические расстройства;
- онкологические заболевания;
- острые инфекционные процессы.
Беременность — это уникальный период в жизни женщины, который сопровождается множеством изменений в организме. Многие будущие мамы отмечают, что с ростом живота возникают различные дискомфорты: боли в спине, тазу и шее. В таких случаях помощь остеопата может оказаться весьма полезной. Специалисты подчеркивают, что остеопатия помогает не только облегчить физические недомогания, но и улучшить общее самочувствие.
Женщины отмечают, что после сеансов остеопата чувствуют себя более расслабленными, а также улучшается качество сна. Остеопат может помочь в коррекции осанки, что особенно важно в период, когда центр тяжести смещается. Кроме того, работа с мягкими тканями может способствовать улучшению кровообращения, что положительно сказывается на здоровье как матери, так и ребенка.
Важно помнить, что перед обращением к остеопату стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. В целом, многие будущие мамы рекомендуют остеопатию как безопасный и эффективный способ поддержки своего организма в этот особенный период.
Периоды посещения остеопата беременными
Оптимально обратиться к остеопату на этапе подготовки к беременности, когда организм не испытывает дополнительных нагрузок, что упрощает коррекцию нарушений. Консультации остеопата также полезны во время беременности. Если нет выраженных жалоб, рекомендуется посещать остеопата три-четыре раза в течение всего срока:
- 1 триместр – 14-17 недели (после формирования плаценты);
- 2 триместр – 22-24 недели;
- 3 триместр – 32-34 и 36-37 недели, перед родами.
Следующий визит стоит запланировать через 1-2 месяца после родов для проверки восстановления организма. Часто остеопат помогает устранить боли в спине и суставах, возникающие после беременности.
Знаете ли вы, какую пользу какао приносит беременным?
Рекомендуем ознакомиться с тем, чем опасна тромбофилия во время беременности.
Читайте: о чем свидетельствует повышение миелоцитов в крови.
Правила консультации остеопата
Консультация у остеопата включает несколько ключевых этапов. На первом визите специалист проводит опрос для сбора информации о:
- жалобах;
- образе жизни будущей мамы;
- принимаемых лекарствах;
- сопутствующих заболеваниях.
Перед лечением остеопат изучает записи гинеколога и результаты последних анализов.
Обратите внимание: остеопатическое лечение проходит параллельно с плановыми гинекологическими процедурами в процессе ведения беременности.
На втором этапе проводится клинический осмотр. Остеопат оценивает подвижность суставов и их взаимодействие с помощью тестов, когда женщина располагается на спине.
Количество сеансов остеопатии определяется индивидуально и зависит от состояния здоровья и особенностей беременности.
Отзывы об остеопатии
Во время беременности меня мучили сильные боли в спине. Знакомая посоветовала обратиться к остеопату. Я была скептически настроена, так как не доверяла таким методам. Тем не менее, после двух визитов боли почти полностью исчезли. Процедуры проводились аккуратно и комфортно. Врач работал с областью лба и головы, не «крутил» и не дергал меня. Обязательно вернусь к нему после родов. Важно выбирать квалифицированного специалиста с хорошей репутацией, так как ненадежный остеопат может усугубить проблему.
Алла, 26 лет.
-
Читайте также:
На 35-й неделе беременности у меня начались сильные отеки. После консультации с гинекологом я решила посетить остеопата, так как не хотела принимать медикаменты. Я выбирала специалиста по отзывам других беременных и не ошиблась. На первой консультации меня поразило внимательное и заботливое отношение. После трех сеансов отеки значительно уменьшились, а общее самочувствие улучшилось. На ребенке такое лечение не сказалось: он родился в срок и здоровым.
Анна, 34 года.
Посещение остеопата во время беременности должно происходить только после разрешения акушера-гинеколога и не ранее 12 недель. Важно тщательно выбирать специалиста и доверять ему здоровье свое и малыша. Будьте здоровы!
Вопрос-ответ
На каком сроке беременности можно к остеопату?
Остеопат для беременных может облегчить или убрать многие симптомы, тревожащие будущую маму (боли в суставах, спине, плохой сон, отёки и др.). При отсутствии жалоб рекомендуется посетить остеопата после 12 недели беременности и на поздних сроках, незадолго до родов.
Стоит ли мне сказать остеопату, что я беременна?
Вы можете обратиться к врачу-остеологу для беременных на любом сроке беременности без риска, поскольку он примет все необходимые меры предосторожности в зависимости от течения беременности. Он также может дать вам советы по облегчению некоторых видов боли, например, для облегчения дыхания или для улучшения дыхания.
Что делает остеопат перед родами?
В основном задача остеопата заключается в балансировке тазовых костей и исправлении их неправильного положения. Ведь именно тазовые кости формируют канал, по которому движется ребенок во время родов, и от того, насколько он будет гладким, зависит вероятность получения малышом родовой травмы.
Когда нельзя идти к остеопату?
Абсолютными противопоказаниями для остеопатического воздействия являются:
- Лихорадочные состояния, в том числе неясной этиологии.
- Острые инфекционные заболевания.
- Гнойные процессы любой локализации.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в своем теле. Если вы испытываете постоянные боли в спине, тазу или других частях тела, это может быть признаком того, что вам нужна помощь остеопата. Не игнорируйте дискомфорт, так как он может повлиять на ваше общее самочувствие и здоровье.
СОВЕТ №2
Консультируйтесь с вашим врачом. Прежде чем обращаться к остеопату, обсудите свои симптомы и беспокойства с акушером или гинекологом. Они могут дать рекомендации и помочь определить, нужна ли вам остеопатическая помощь.
СОВЕТ №3
Ищите квалифицированного специалиста. Убедитесь, что остеопат имеет опыт работы с беременными женщинами и знает, как безопасно проводить процедуры в этот период. Попросите рекомендации у знакомых или ищите отзывы в интернете.
СОВЕТ №4
Не забывайте о профилактике. Даже если у вас нет явных симптомов, регулярные сеансы остеопатии могут помочь поддерживать ваше тело в хорошем состоянии и предотвратить возникновение болей и дискомфорта в будущем.
