Зачем будущей маме железо?
Красный цвет крови обусловлен железом. Гемоглобин, содержащий этот металл, транспортирует кислород из легких ко всем органам. Каждая клетка нуждается в кислороде для нормальной работы, и железо играет ключевую роль в его захвате и доставке.
Ученые называют гемоглобин «молекулярными легкими». В состоянии покоя тело использует около 200-250 мл кислорода в минуту, что составляет не менее 300 литров в сутки. При физической активности этот показатель увеличивается. Например, вынашивание ребенка создает значительную нагрузку на организм женщины.
Однако функции железа не ограничиваются транспортировкой кислорода. Оно также участвует в выведении токсинов. Атомы железа захватывают углекислый газ и транспортируют его в легкие для удаления. Кроме того, железо входит в состав некоторых ферментов и белков, участвует в обменных процессах и поддерживает иммунную систему.
Интересный факт: гипотеза утверждает, что красный цвет планеты Марс обусловлен сульфатом железа. В организме человека содержится от 2,5 до 4,5 г железа, что достаточно для создания крупного гвоздя.
Мнения врачей о витаминном комплексе с железом Фенюльс в основном положительные. Специалисты отмечают, что данный препарат эффективно помогает справляться с анемией, часто встречающейся у беременных женщин. Врачи подчеркивают, что Фенюльс содержит не только железо, но и другие важные витамины и минералы, что способствует улучшению общего состояния здоровья будущих мам.
Беременные пациентки в своих отзывах отмечают, что препарат легко переносится и не вызывает серьезных побочных эффектов. Многие женщины сообщают о повышении уровня энергии и улучшении самочувствия после начала приема Фенюльса. Однако врачи напоминают, что перед началом приема любого витаминного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и подобрать оптимальную дозировку.

Причины снижения уровня гемоглобина у беременных
Факторы, из-за которых поступление железа в организм оказывается ниже его расхода, включают:
- потерю крови (в том числе менструальную);
- возрастание потребности в железе (усиленные нагрузки);
- нарушения усвоения элемента;
- врожденный дефицит.
Если исключить наследственные заболевания и сбои в организме, для большинства будущих мам основной причиной становится возросшая потребность в железе. Это естественный процесс, так как в теле женщины развивается новая жизнь, нуждающаяся в этом веществе. Во время беременности формируются плод и плацента, что невозможно без достаточного уровня гемоглобина и кислорода. Также следует учитывать ожидаемую кровопотерю во время родов. Поэтому беременным требуется значительное количество запасов железа.
Общая нагрузка на организм требует увеличенного поступления кислорода, что значительно возрастает. Вывод отработанных веществ также требует гемоглобина. По данным врачей, во время беременности дефицит железа может увеличиваться почти на одну треть, а для полного восстановления запасов женщине потребуется около четырех лет.
| Отзыв | Симптомы до приема Фенюльса | Изменения после приема Фенюльса | 
|---|---|---|
| “Усталость пропала, а то еле ноги волочила!” | Сильная утомляемость, слабость, головокружения. | Повысилась энергия, исчезли головокружения. | 
| “Анемия беспокоила, теперь все хорошо!” | Низкий гемоглобин, бледность кожи, одышка. | Гемоглобин нормализовался, улучшилось самочувствие. | 
| “Тошнота меньше стала мучить.” | Тошнота, рвота, снижение аппетита. | Снижение интенсивности тошноты, улучшение аппетита. | 
| “С запорами помог!” | Запоры. | Стул нормализовался. | 
| “Никаких побочек не заметила.” | – | – | 
| “Эффект почувствовала не сразу, примерно через месяц.” | Усталость, сонливость. | Улучшение самочувствия, повышение энергии. | 
| “Хорошо переносится, никаких проблем.” | – | – | 
Как вовремя заметить анемию?
Будущие мамы часто испытывают усталость, одышку и головокружение, считая это нормой беременности. Однако такие симптомы могут указывать на железодефицитную анемию. К ним могут добавляться и другие признаки:
- усиленное выпадение волос;
- ломкость и слоение ногтей, изменение их формы;
- нездоровый синеватый оттенок кожи, склер и губ;
- изменения в пищевых предпочтениях, желание есть мел, зубную пасту, известковую побелку и подобные вещества;
- притяжение к резким запахам (ацетон, бензин, лак).
Если вы заметили эти симптомы, обратитесь к гинекологу и, возможно, пройдите анализ на уровень гемоглобина. Ожидать, что все пройдет само собой, неразумно, поскольку это затрагивает здоровье как женщины, так и ее будущего ребенка.
Фенюльс — это витаминный комплекс, который часто рекомендуют беременным женщинам для профилактики и лечения железодефицитной анемии. Многие будущие мамы отмечают его положительное влияние на общее самочувствие. В отзывах упоминается, что после начала приема препарата уровень энергии значительно повысился, а усталость и слабость стали менее выраженными.
Некоторые женщины отмечают, что Фенюльс хорошо переносится и не вызывает побочных эффектов, таких как тошнота или запоры, что является важным фактором в период беременности. Однако есть и те, кто сталкивается с индивидуальной непереносимостью, поэтому перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом. В целом, большинство отзывов о Фенюльсе положительные, и многие мамы рекомендуют его своим подругам.

Чем опасен дефицит железа беременной?
Кроме общей слабости и риска значительной кровопотери во время родов, анемия повышает вероятность:
- преждевременных родов;
- послеродовых инфекций и гнойных заболеваний.
Для ребенка ситуация еще сложнее. Внутриутробно малыш может испытывать недостаток кислорода, что приводит к задержке в развитии. В первые недели жизни такие дети часто теряют вес, а в будущем могут столкнуться с замедлением умственного развития и ослаблением иммунной системы.
Важно! Необходимо внимательно изучать инструкцию по применению препарата, чтобы избежать вреда для беременной женщины и плода, так как комплекс Фенюльс имеет побочные эффекты и противопоказания.
Фенюльс = поливитамины + железо
Индийский витаминный комплекс — поливитаминный препарат с минералами, доступный в капсулах по 10 или 30 штук. Главный ингредиент — сульфат железа, который используется как:
- вяжущее и кровоостанавливающее средство;
- средство для лечения и профилактики железодефицитной анемии.
Капсулы также содержат витамины:
- тиамин (В1);
- аскорбиновую кислоту (С);
- пантотеновую кислоту (В5);
- рибофлавин (В2);
- пиридоксин (В6).
Аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа, тиамин важен для углеводного обмена и нервной системы, рибофлавин полезен для зрения и клеточного дыхания.
Во время беременности Фенюльс или его аналоги (Сорбифер, Тардиферон, Гематоген) назначают при анемии или для ее профилактики. Различия между препаратами в составе витаминов и цене, но основной компонент — двухвалентное железо.
Важно! Фенюльс может вызывать аллергические реакции, расстройства пищеварения, рвоту и головокружение. Не рекомендуется принимать его с другими поливитаминами из-за риска передозировки.

Как принимать витаминный комплекс?
Фенюльс не рекомендуется использовать в начале беременности без консультации с гинекологом. После 14-й недели схема приема следующая:
- две недели по одной капсуле в день;
- неделя перерыва;
- повторение курса.
По указанию врача прием может продолжаться до родов. Дозировку устанавливает специалист, основываясь на анализах и состоянии здоровья женщины.
Существует несколько типов анемии:
- скрытый дефицит железа (начальная форма анемии);
- железодефицитная анемия.
При скрытом дефиците назначается одна капсула, при железодефицитной — две капсулы в день. Курс лечения на начальной стадии обычно не превышает одного месяца, окончательное решение принимает врач.
Обсудите с врачом дозировку Фенюльса и продолжительность курса, так как избыток железа может быть опаснее его нехватки.
На что обратить внимание при покупке
Женщины, принимавшие Фенюльс во время беременности, отмечают его эффективность и низкую стоимость по сравнению с аналогами. Срок хранения препарата — три года. При покупке важно проверять дату производства и наличие сертификата качества. Если документы отсутствуют или дата не указана, лучше не покупать.
К процессу зачатия и вынашивания ребенка нужно подходить ответственно. В рацион следует включать мясные блюда, так как растительные продукты, хотя и содержат железо, могут выводить его из организма вместе с токсинами и тяжелыми металлами. Например, из яблок усваивается лишь около 2% железа. Иногда правильного питания недостаточно для борьбы с анемией, и требуются дополнительные источники железа. Специалисты рекомендуют беременным использовать препараты с замедленным высвобождением двухвалентного железа, такие как Фенюльс.
Вопрос-ответ
Можно ли фенюльс при беременности?
Беременность и лактация. При необходимости применения препарата Фенюльс® в I триместре беременности его следует применять под наблюдением врача. До настоящего времени не поступало сообщений о серьезных нежелательных реакциях после приема препарата Фенюльс® в период грудного вскармливания.
Какой препарат железа лучше при беременности?
ВОЗ рекомендует применять беременным железосодержащие препараты на основе органических солей — фумарат железа, глюконат железа, цитрат железа и т. д. Эти формы выпуска, как правило, не вызывают запоров и хорошо переносятся.
Какое железо в фенюльсе?
1 мл (20 кап) содержит 176.5 мг железа (III) гидроксид полимальтозного комплекса (50 мг элементарного железа). 1 капля равна 2.5 мг элементарного железа. Сироп Фенюльс Комплекс содержит в 1 мл 10 мг железа (III).
Как принимать фенюльс при низком гемоглобине?
1 раз в сутки. Курс лечения — 1 месяц. Для профилактики скрытого дефицита железа (при обильных и длительных менструациях) — по 1 капсуле за 1-2 дня до начала, во время и 1-2 дня после окончания менструации.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Фенюльса обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он сможет оценить ваши индивидуальные потребности в витаминах и минералах, а также определить, подходит ли вам этот комплекс.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на возможные побочные эффекты. Некоторые беременные женщины сообщают о запорах или дискомфорте в желудке при приеме железосодержащих препаратов. Если вы столкнулись с такими проблемами, обсудите с врачом альтернативные варианты.
СОВЕТ №3
Старайтесь сочетать прием Фенюльса с продуктами, богатыми витамином C, такими как цитрусовые или ягоды. Это поможет улучшить усвоение железа и повысить его эффективность.
СОВЕТ №4
Следите за своим рационом и старайтесь включать в него продукты, богатые железом, такие как красное мясо, бобовые и зеленые листовые овощи. Витаминный комплекс должен дополнять, а не заменять здоровое питание.






 

 

 
 
							
							
						 
							 
 
 
