Зачем цинк беременной?
Цинк поступает в организм с пищей, его основными источниками являются морепродукты и мясо. Наибольшее содержание цинка наблюдается в жареной телячьей печени и устрицах, а также в говядине, куриных сердцах, языке и яичных желтках. Среди растительных продуктов высокое содержание цинка имеют кедровые орехи, пшеничные отруби, мак, кунжут, семена тыквы и подсолнечника.
Для поддержания здоровья взрослому человеку достаточно 15-20 мг цинка в день. Для беременных женщин эта норма увеличивается до 25 мг в сутки из-за физиологических изменений и ослабления иммунной системы. Цинк является природным иммуномодулятором, участвует в созревании лимфоцитов и отвечает за клеточный иммунитет.
Превышение дозы в 150 мг в день может быть токсичным.
Цинк обладает антиоксидантными свойствами и подавляет размножение патогенных микроорганизмов, что может быть полезно при вирусных инфекциях. Он также важен для усвоения провитамина А, необходимого беременным. Недостаток цинка у будущей мамы может привести к плохому усвоению витамина А, независимо от его формы (таблетки или масляный раствор).
Врачи отмечают, что цинк играет важную роль в поддержании здоровья во время беременности. Цинковая мазь может быть полезна для женщин, страдающих от кожных проблем, таких как акне или раздражение, которые могут обостряться в этот период. Специалисты рекомендуют использовать мазь с осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма. Важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или побочных эффектов. Кроме того, цинк способствует заживлению кожи и может помочь в борьбе с воспалениями. Однако, как и с любым другим средством, важно соблюдать дозировку и рекомендации по применению. Врачи подчеркивают, что здоровье матери и ребенка всегда должно быть на первом месте.
Цинк при планировании беременности
Цинк необходим женщинам на этапе подготовки к беременности, так как поддерживает уровень половых гормонов. После зачатия он играет ключевую роль в развитии плаценты. Токсикоз с неприятными симптомами часто возникает из-за нехватки цинка у будущей матери.
Для мужчин цинк также важен, так как влияет на выработку половых гормонов и сперматозоидов. Недостаток этого элемента может снизить функциональность половых органов и привести к атрофии яичек. Мужчины теряют значительное количество цинка с семенной жидкостью, поэтому при планировании беременности важно включать в рацион витамины с этим минералом и придерживаться питания, богатого мясом, морепродуктами, орехами и бобовыми.
| Применение цинковой мази при беременности | Преимущества | Меры предосторожности |
|---|---|---|
| Лечение опрелостей и раздражений кожи | Снимает воспаление, способствует заживлению, создает защитный барьер | Не наносить на обширные участки кожи, избегать попадания в глаза и на слизистые оболочки, проконсультироваться с врачом при аллергических реакциях или длительном отсутствии эффекта |
| Уменьшение зуда при гестационном дерматите | Смягчает кожу, уменьшает зуд, предотвращает расчесывание | Не использовать при сильном воспалении или повреждении кожи, избегать применения на лице, применять только по назначению врача |
| Заживление мелких порезов и ссадин | Обладает антисептическими свойствами, ускоряет регенерацию тканей | Не использовать на глубоких ранах или открытых язвах, следить за отсутствием признаков инфекции |
| Уход за сосками при грудном вскармливании (после консультации с врачом) | Защищает соски от трещин и раздражений | Тщательно смывать перед кормлением, избегать попадания в рот ребенка, применять только по назначению врача |
Что такое цинковая мазь?
Цинковая мазь — популярное средство для решения кожных проблем, подходящее как детям, так и взрослым. Она применяется при:
- опрелостях, «пеленочном» дерматите, потнице;
- экземе в остром периоде;
- пролежнях;
- простом герпесе;
- дезинфекции ран, подсушивании трофических язв и ожогов.
Основной ингредиент мази — оксид цинка. Это вещество обладает противовоспалительными и подсушивающими свойствами, эффективно адсорбирует и препятствует размножению микробов. Оксид цинка безопасен для беременных, так как не проникает через кожу и не попадает в кровоток. Будущие мамы могут использовать мазь для устранения кожных недостатков.
Важно! Попадание внутрь или вдыхание значительного количества паров оксида цинка может быть опасным для здоровья.
Читайте также:
Цинк играет важную роль в организме, особенно во время беременности. Многие женщины отмечают, что использование цинковой мази помогает справиться с различными кожными проблемами, такими как раздражение или акне, которые могут возникнуть из-за гормональных изменений. Цинк обладает противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством для улучшения состояния кожи.
При использовании цинковой мази важно следовать рекомендациям врача, так как некоторые компоненты могут быть не рекомендованы в определенные триместры. Обычно мазь наносят на очищенную кожу тонким слоем, избегая области вокруг глаз. Женщины отмечают, что регулярное применение помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и способствует общему самочувствию. Однако перед началом использования стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и убедиться в безопасности для будущего малыша.
Мазь или паста?
В состав цинкосодержащего препарата могут входить дополнительные компоненты, такие как вазелин для мази или картофельный крахмал для пасты.
Препарат доступен в следующих формах:
- мазь (10% оксида цинка);
- паста (25% оксида цинка);
- линимент.
Паста имеет плотную консистенцию и образует толстый слой на поверхности, не растекаясь под температурой тела. Обычно ее применяют для лечения мокнущих язв благодаря выраженному подсушивающему эффекту.
Мазь более мягкая и жирная, плавится от тепла и равномерно распределяется по коже тонким слоем. Для лечения опрелостей, особенно у детей, рекомендуется использовать именно эту форму. Мазь содержит меньше активного вещества и образует тонкий слой, что предотвращает пересушивание кожи. Для устранения прыщей, акне, ссадин, небольших ожогов или царапин обе формы препарата эффективны.
Линимент — густая студнеобразная масса, полное название — борно-цинковый линимент. Он содержит борную кислоту и подсолнечное масло. Это средство менее безопасно, чем паста или мазь, и имеет широкий перечень побочных эффектов.
Важно! Беременным женщинам не рекомендуется использовать борно-цинковый линимент без консультации с врачом.
Как не навредить себе
Единственное противопоказание для цинковой мази или пасты — аллергия на её компоненты. Если беременная женщина ранее не использовала препараты с цинком, при первом применении следует нанести минимальное количество и следить за ощущениями. Также можно провести тест на чувствительность, нанеся немного мази на сгиб локтя.
Правила применения цинковой мази:
-
Читайте также:
- Тщательно очистить кожу (ополаскивание недостаточно, нужно использовать косметическое средство).
- Высушить кожу (мазь сложно равномерно распределить на влажной поверхности).
- Наносить средство только на пораженные участки (для обработки прыщей или мелких повреждений удобно использовать ватную палочку).
Если мазь наносится руками, их следует вымыть и дополнительно обработать спиртом. Для крупных повреждений (ожогов, ран) рекомендуется использовать повязки, пропитанные мазью.
Рекомендуется узнать о браслетах от тошноты для беременных.
Все о том, как происходит отхождение пробки у беременных перед родами.
На заметку: как правильно принимать Аципол беременным.
Мазь не полностью впитывается в кожу. Спустя примерно полчаса остатки можно аккуратно промокнуть чистой салфеткой. Лучше всего использовать мазь или пасту вечером после снятия макияжа и очищения лица или утром за час до нанесения косметики. Если цинковая паста не предназначена для лечения ран или ожогов, достаточно применять её три раза в день. При лечении язв и ран дозировку и продолжительность курса должен назначить врач.
Важно! Не допускайте попадания цинкового препарата в глаза, нос или рот, так как это может привести к отравлению.
Не путайте оксид цинка в наружных средствах с цинком, поступающим в организм через пищу или витаминные комплексы. Цинк из продуктов питания и поливитаминов важен для зачатия и нормального течения беременности. Оксид цинка в мазях и пастах помогает лечить кожные дефекты, но при попадании внутрь в больших количествах может быть токсичным.
Вопрос-ответ
Можно ли пользоваться цинковой мазью во время беременности?
Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Возможно применение во время беременности и в период грудного вскармливания.
Как правильно наносить цинковую мазь?
Режим дозирования препарата Цинковая мазь: наносят на область поражения 2-6 раз в сутки. Количество нанесенного средства зависит от обширности очага поражения. Можно наносить под марлевую повязку, пеленку или подгузник.
Когда нельзя мазать цинковой мазью?
Не наносите лекарственное средство, если у вас есть аллергия на действующее вещество. Аллергическая реакция может проявляться в виде зуда, покраснения, сыпи на месте нанесения. Избегайте попадания мази в глаза. Если состояние кожи не улучшается или ухудшается, обратитесь к специалисту.
Как долго нужно держать цинковую мазь на лице?
Наносить на предварительно очищенную кожу 1-2 раза в сутки. Держать 20-30 минут, после чего удалить остатки пасты.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием цинковой мази обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и определить, подходит ли вам данный препарат в период беременности.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Наносите цинковую мазь на чистую и сухую кожу, чтобы обеспечить лучшее впитывание и эффективность. Это также поможет избежать раздражений и воспалений.
СОВЕТ №3
Используйте цинковую мазь в умеренных количествах. Избегайте чрезмерного нанесения, так как это может привести к закупорке пор и ухудшению состояния кожи.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на состав мази. Убедитесь, что в ней нет вредных добавок или ароматизаторов, которые могут негативно сказаться на вашем здоровье и здоровье малыша.
