Вес в первый год жизни
В настоящее время существуют таблицы, помогающие определить правильность набора веса у детей. Это как нормы российских педиатров, так и таблицы Всемирной организации здравоохранения.
Все данные ориентировочные, так как каждый ребенок уникален по природе, генетике, типу вскармливания и уровню активности.
[warning]Указанные показатели – усредненные значения. Общими остаются только нормы прибавки веса у младенцев.[/warning]
Сразу после рождения малыш может потерять 5–10% от своей массы. Это нормально: уходит лишняя жидкость, ребенок успокаивается после родов и начинает осваивать новую пищу.
Затем начинается стремительный набор веса — около 120 граммов в неделю в первый месяц и примерно 170 граммов во втором. К полугоду вес малыша удваивается, а к году — утраивается.
Таблица прибавки веса по месяцам:
| Возраст ребенка | Прибавка (гр.) | |
| За месяц | За период | |
| 1 месяц | 600 | 600 |
| 2 месяц | 800 | 1400 |
| 3 месяц | 800 | 2200 |
| 4 месяц | 750 | 2950 |
| 5 месяц | 700 | 3650 |
| 6 месяц | 650 | 4300 |
| 7 месяц | 600 | 4900 |
| 8 месяц | 550 | 5450 |
| 9 месяц | 500 | 5950 |
| 10 месяц | 450 | 6400 |
| 11 месяц | 400 | 6800 |
| 12 месяц | 350 | 7150 |
Эта таблица демонстрирует примерные прибавки веса у младенцев. Если ваш ребенок прибавляет значительно меньше указанных значений, стоит разобраться в причинах, чтобы вовремя их устранить. Избыточный набор веса также нежелателен, так как перекорм и ожирение могут негативно сказаться на физическом развитии и здоровье ребенка.
Таблица прибавки веса от ВОЗ
Таблицы прибавки, разработанные Всемирной организацией здравоохранения, более информативны. Они показывают не только усредненные нормы, но и отклонения от нормы, при которых необходимо принимать меры или не волноваться. Таблицы представлены отдельно для мальчиков и девочек.
Зеленая зона обозначает норму. Значения в красных зонах считаются вариантами нормы.
Между красными и черными зонами — вес, о котором стоит задуматься.
За черными границами находятся значения, при которых необходимо принимать меры для коррекции набора веса.
Врачи подчеркивают, что прибавка в весе у грудничков является важным показателем их здоровья и развития. В первые месяцы жизни новорожденные обычно прибавляют в весе от 150 до 200 граммов в неделю. Это связано с активным ростом и адаптацией организма к новым условиям. К шести месяцам прибавка может замедлиться, и нормой считается около 500 граммов в месяц. Специалисты отмечают, что индивидуальные особенности, такие как генетика и режим питания, также играют значительную роль. Важно, чтобы родители регулярно консультировались с педиатром, чтобы убедиться, что их ребенок развивается согласно нормам и получает все необходимые питательные вещества. Правильный мониторинг веса поможет избежать возможных проблем в будущем.

Причины недостаточного и чрезмерного набора веса
Малый прирост веса может быть вызван следующими факторами:
- Неполноценное питание (редкие прикладывания к груди, неправильный захват соска, недостаточная лактация у матери и др.);
- Частые стрессы (разлука с матерью, чрезмерные манипуляции, массаж и т.д.).
Важно часто прикладывать ребенка к груди и держать его достаточно долго, чтобы он получил более жирное молоко, находящееся в задней части груди. Рекомендуется обратиться к консультанту по грудному вскармливанию для оценки сосания и организации правильного режима кормления. Ограничьте ребенка от стрессовых ситуаций: общения с незнакомыми людьми, интенсивного массажа и т.д.
[tip]
Не стоит паниковать, если ваш малыш не прибавляет в весе. Однако, если это становится регулярным, обратите внимание на первые признаки анемии у грудного ребенка. Также следите за цветом стула малыша; более подробную информацию можно найти в нашей статье.
[/tip]
Слишком большой прирост веса может происходить по следующим причинам:
- Перекармливание (слишком частые кормления, особенно у детей на искусственном вскармливании);
- Низкая физическая активность.
Проверьте режим питания и увеличьте физическую активность малыша – купание, гимнастика и легкий массаж помогут восстановить нормальный прирост веса и положительно скажутся на здоровье вашего крохи.
Прибавка в весе у грудничков — важный показатель их здоровья и развития. В первые месяцы жизни дети обычно набирают от 150 до 200 граммов в неделю. Это связано с активным ростом и адаптацией к новым условиям. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут показывать разные темпы прибавки, что вполне нормально. В возрасте 3-6 месяцев вес начинает увеличиваться более стабильно, и многие родители замечают, что к этому времени малыш уже удваивает свой вес при рождении.
С 6 до 12 месяцев прибавка может замедлиться до 100-150 граммов в неделю, так как ребенок начинает пробовать прикорм и активнее двигаться. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и темпы роста могут варьироваться. Регулярные осмотры у педиатра помогут отслеживать динамику и убедиться, что все идет по плану. Родители часто делятся своими переживаниями по поводу веса, но главное — это общее состояние здоровья и развитие малыша.
| Возраст (месяцы) | Прибавка в весе (г) – средняя | Примечание |
|---|---|---|
| 1 | 600-800 | Индивидуальные показатели могут значительно варьироваться |
| 2 | 500-700 | |
| 3 | 400-600 | Темпы прироста замедляются |
| 4 | 400-600 | |
| 5 | 300-500 | |
| 6 | 300-500 | |
| 7 | 200-400 | |
| 8 | 200-400 | |
| 9 | 200-400 | |
| 10 | 200-400 | |
| 11 | 150-300 | |
| 12 | 150-300 | Значительные отклонения от нормы требуют консультации педиатра |
Определяем, достаточно ли пищи малышу
Мамы, кормящие грудью, не могут точно знать, сколько молока получает их ребёнок. Как понять, хватает ли ему еды? Хорошим индикатором является количество мокрых пелёнок: если малыш писает не менее 12 раз в день, значит, он получает достаточно молока.
Если есть сомнения, взвешивайте ребёнка каждую неделю. Увеличение веса на 100 граммов в неделю говорит о том, что всё в порядке.
Контрольные взвешивания, популярные ранее, сейчас считаются менее информативными. В стрессовых ситуациях (например, в кабинете врача) ребёнок может сосать менее активно. На сосание также влияют усталость, желание осмотреться или нервозность мамы.
Каждому родителю важно, чтобы его ребёнок рос и развивался. Прививки и измерения роста и веса могут вызывать волнение. Важно сохранять спокойствие, даже если прибавка в весе не радует ни врача, ни родителей.
Цифры на весах – это лишь повод уделить малышу больше внимания. Растите и развивайтесь на здоровье!


Вопрос-ответ
Какова норма прибавки в весе у грудничков в первый месяц жизни?
В первый месяц жизни груднички обычно прибавляют в весе от 150 до 200 граммов в неделю. Это означает, что за месяц они могут набрать от 600 до 800 граммов. Важно, чтобы ребенок продолжал набирать вес, так как это свидетельствует о его здоровье и правильном питании.
Как влияет грудное вскармливание на прибавку в весе у младенцев?
Грудное вскармливание обычно способствует более стабильной и здоровой прибавке в весе у младенцев. Молоко матери содержит все необходимые питательные вещества, которые способствуют росту и развитию. В первые месяцы жизни дети на грудном вскармливании могут набирать вес быстрее, чем на искусственном, но важно следить за индивидуальными показателями каждого ребенка.
Что делать, если прибавка в весе у грудничка ниже нормы?
Если вы заметили, что ваш ребенок прибавляет в весе медленнее, чем ожидается, важно обратиться к педиатру. Врач сможет оценить общее состояние здоровья ребенка, проверить его питание и, при необходимости, предложить рекомендации по улучшению ситуации. Возможно, потребуется изменить режим кормления или рассмотреть другие факторы, влияющие на вес.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за режимом кормления. Груднички нуждаются в регулярном и частом кормлении, особенно в первые месяцы жизни. Убедитесь, что ваш малыш получает достаточное количество молока или смеси, чтобы поддерживать здоровый набор веса.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте педиатра. Регулярные осмотры помогут отслеживать рост и развитие вашего ребенка, а также выявить возможные проблемы с набором веса на ранних стадиях.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на признаки голода. Груднички могут проявлять различные сигналы, когда они голодны, такие как сосание пальцев или движения головой в поисках груди. Удовлетворяйте их потребности вовремя, чтобы обеспечить оптимальный набор веса.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности сна. Хороший сон играет ключевую роль в росте и развитии грудничков. Убедитесь, что ваш малыш спит достаточно, чтобы поддерживать здоровый обмен веществ и набор веса.
