Какие продукты вызывают газообразование у грудничка

Причины

Новорожденные приходят в мир с стерильной пищеварительной системой, которая постепенно заселяется бактериями, необходимыми для переваривания пищи. На этом этапе материнское молоко может вызывать трудности с перевариванием, что приводит к газам и кишечным коликам. У детей на смешанном или искусственном вскармливании эта проблема может проявляться более ярко.

Когда грудничку трудно отойти газам, он тужится и кряхтит, пытаясь облегчить состояние. [important]При запорах количество газов увеличивается, и они могут иметь неприятный запах. В такие моменты наблюдается значительная задержка стула.[/important] Отхождение газов — естественный процесс, связанный с нехваткой полезных микроорганизмов в кишечнике. Однако дисбактериоз — не единственная причина газов и запоров у младенцев.

Запоры и вздутие живота могут свидетельствовать о следующих проблемах:

• Недостаточная зрелость пищеварительной системы;
• Слабая активность кишечника, не позволяющая продвигать каловые массы;
• Нарушения в работе нервной системы;
• Нехватка ферментов для пищеварения;
• Аллергическая реакция на смесь.

Обращение к педиатру поможет решить проблему повышенного газообразования. При правильном подходе колики у здоровых детей обычно проходят к трехмесячному возрасту.

Врачи отмечают, что газообразование у грудничков может быть связано с определенными продуктами, которые употребляет мать, если ребенок на грудном вскармливании, или с составом смеси, если он на искусственном вскармливании. К числу продуктов, способствующих образованию газов, относятся бобовые, капуста, брокколи, а также молочные продукты. Эти продукты могут вызывать дискомфорт у малыша, так как его пищеварительная система еще не полностью развита. Врачи рекомендуют матерям внимательно следить за своим рационом и исключать из него потенциально проблемные продукты. Также важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и реакция на определенные продукты может варьироваться. Поэтому, если у малыша наблюдаются признаки дискомфорта, стоит проконсультироваться с педиатром для получения рекомендаций по питанию.

Вздутие живота, газики. колики, метеоризм у новорожденного. Что можно сделать дома самостоятельно?

Питание

Продукты, вызывающие газообразование у новорожденного, должны быть исключены из рациона кормящей матери до трехмесячного возраста ребенка. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы определить, какие продукты вызывают дискомфорт у малыша.

Реакция на неподходящие продукты может проявиться в течение шести часов. Если у ребенка появляются негативные симптомы, все продукты, употребленные за это время, следует выделить в дневнике ярким цветом. Затем их можно вводить по одному и отслеживать реакцию.

После выявления продукта, вызывающего непереносимость, его нужно исключить из рациона ребенка. Это поможет определить запрещенные продукты к началу прикорма. Их не следует вводить в прикорм до трехлетнего возраста.

В список таких продуктов входят:

1. Пшеничный хлеб из муки грубого помола;
2. Сырые овощи и фрукты;
3. Горох и фасоль с высоким содержанием растительных белков;
4. Цельное молоко, вызывающее непереносимость лактозы; кисломолочные продукты допустимы;
5. Орехи, особенно арахис.

Дети на искусственном вскармливании часто страдают от вздутия и газообразования. Если молочная смесь содержит пальмовое масло, кислоты в нем могут плохо усваиваться, что приводит к коликам. В этом случае следует заменить смесь.

Подслащенная вода может усиливать брожение в кишечнике у младенца. Не рекомендуется давать сахар детям этого возраста, так как в этом нет необходимости.

Лечение

Существует множество эффективных способов нормализовать работу кишечника.

1. Теплая грелка или прогретая утюгом пеленка на животе расслабляет спазмы кишечника, восстанавливает проходимость и помогает избавиться от газов.
2. Массаж живота по часовой стрелке. В Китае для этого используют кунжутное масло. Нанесите несколько капель масла на пальцы и мягко массируйте животик ребенка.
3. Травяные отвары из фенхеля, ромашки и семян укропа. Лучше использовать аптечные чаи. При самостоятельном приготовлении обязательно дезинфицируйте посуду и травы.
4. Газоотводная трубка для новорожденных. Этот метод можно комбинировать с массажем живота, но частое использование может привести к травмам прямой кишки.
5. Аптечные препараты. Плантекс, Смекта и Эспумизан уменьшают газообразование и безопасны для малыша, так как не попадают в кровь.
6. Ванна с лавандой помогает при повышенном мышечном тонусе или проблемах с нервной системой.
7. Клизма с отваром ромашки применяется в крайних случаях, когда другие методы не помогают, а ребенок страдает. Рекомендуется, если малыш не может опорожниться в течение трех дней, чтобы избежать интоксикации.
8. Активированный уголь временно уменьшает газообразование. Дозировка — одна таблетка на 10 кг веса. Размельчите таблетку, растворите в чайной ложке кипяченой воды и дайте ребенку выпить. Это может вызвать черный кал.
9. Пробиотики необходимы для лечения дисбактериоза, они помогают заселить кишечник полезными микроорганизмами и улучшают переваривание пищи.

Рекомендуем ознакомиться с информацией о том, как избавиться от запора у грудничка. Мамам стоит узнать о причинах и лечении пупочной грыжи, а также о причинах неприятного запаха изо рта у ребенка.

Многие родители сталкиваются с проблемой газообразования у грудничков и активно обсуждают, какие продукты могут вызывать дискомфорт у их малышей. Чаще всего в таких разговорах упоминаются молочные продукты, особенно коровье молоко, которое может быть трудноперевариваемым для младенцев. Также в списке “виновников” часто оказываются бобовые, капуста и некоторые фрукты, такие как груши и яблоки.

Некоторые мамы отмечают, что их дети реагируют на цитрусовые и продукты с высоким содержанием сахара. Важно помнить, что каждый малыш индивидуален, и то, что вызывает газообразование у одного, может не оказывать влияния на другого. Родители советуют внимательно следить за реакцией ребенка на разные продукты и вести пищевой дневник, чтобы выявить возможные триггеры. Консультация с педиатром также может помочь в решении этой проблемы и выборе подходящей диеты для кормящей матери.

От каких продуктов бывает вздутие?

Заключение

Здоровые дети начинают испытывать проблемы с газообразованием примерно к трём месяцам. Родителям малышей, предрасположенных к аллергиям, следует следить за тем, чтобы в рационе ребенка была простая и натуральная пища, не вызывающая негативных реакций.

Вопрос-ответ

➤ Продукты, вызывающие вздутие ➤

Что кушать, чтобы у новорожденного не было газов?

Фрукты и овощи лучше есть в запечённом, отварном или тушёном виде. Исключите из рациона квас, бобовые продукты (горох, бобы, чечевицу). Если у кормящей мамы после употребления молока возникает вздутие кишечника, это может говорить о дефиците фермента, который нужен для усвоения молочного белка.

Что нельзя есть маме при газиках у новорожденного?

Соблюдением режима питания кормящей матерью (из рациона исключаются продукты, содержащие белок коровьего молока и мясо говядины, пища, богатая жирами, а также способствующая повышенному газообразованию: сырые и квашеные овощи и фрукты, бобовые, свежий дрожжевой хлеб и квас, шоколад, ограничиваются сладости и сдоба).

Какие продукты провоцируют колики у младенца?

Бобовые (фасоль и горох), сырые овощи и фрукты, такие как капуста, брокколи, персики, яблоки, способствуют газообразованию. Рекомендуется термически обрабатывать овощи и фрукты, очищать от кожицы. Кофеин, шоколад, какао, алкоголь. Аллергенные продукты, такие как цитрусовые, красные ягоды и фрукты, мед, морепродукты.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите список продуктов, которые чаще всего вызывают газообразование у грудничков, таких как бобовые, капуста, брокколи и молочные продукты. Постепенно вводите их в рацион вашего ребенка, чтобы наблюдать за реакцией.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою диету, если вы кормите грудью. Некоторые продукты, такие как шоколад, кофе и острые специи, могут передаваться через молоко и вызывать дискомфорт у малыша.

СОВЕТ №3

Следите за режимом кормления. Переедание или слишком быстрое кормление могут способствовать заглатыванию воздуха, что также может привести к газообразованию. Попробуйте кормить ребенка в спокойной обстановке и делать перерывы для отрыжки.

СОВЕТ №4

Если вы заметили, что ваш ребенок часто страдает от газообразования, проконсультируйтесь с педиатром. Он может предложить специальные смеси или рекомендации по изменению рациона, чтобы облегчить состояние малыша.